2019，你幸福了吗-开云电竞，开云综合

2023-11-24 22:05:02

▼页面收看声音大家好，今天是12月31号，2019年的最后一天。今天我想要跟各位谈谈「快乐」这件事。快乐，是什么呢？我在最近的一场演说中回答了观众们，有几个人对此：有观众对此：可以发自内心的微笑有观众对此：吃得下，睡得着。

有观众对此：孩子回家的时候。有观众对此：做到自己讨厌做到的事情，已完成的时候就很快乐。有观众对此：可以每每的过生活就很快乐。

我实在大家都谈得太好了！快乐，只不过可以很非常简单。不过，我们也常常不会听见人说道：哎呀，只要我把该做到的事情做完、小孩子不要闹得、先生不要太晚回家，或是说道：「当我把生活收益给平稳了」「当我赚够了钱」「当我有房有车」，这就快乐了吧！让我们把「快乐」这个词拆开来，看字解法词吧！「幸」是幸运地的佐佐木，福是福气的福，幸运地是运气好，福呢？这个字的左边部首是「神明」，右边则是一口田。有神明照料，有自己的田地，这就算是福。所以也不该，我们华人是很不会赚钱的。

许多人赚到了十块钱，有可能有九块都想存一起，因为这样就能有备无患。有备无患，以防万一，需要有安全感，这就是中国式的快乐。但这就是知道快乐吗？有多少人赚钱一辈子，住在豪宅里，却一点也不幸福。

不幸福的福，却是知道福吗？在另外一个角度，我们有西方的观念。把「快乐」这二字用来查中英辞典里，经常出现的不会是「Happiness」──幸福。这是个感觉，这个感觉来自于什么？什么时候幸福不告诉，但幸福来了就是不会感觉很幸福。

二百多年前，当美国在写出《独立宣言》时，里面就有这么一句：「每个人都有一些不能异议的基本人权，这些人权还包括了Life, l, and the pursuit of happiness生命权、自由权和执着幸福的权利」我们说道美国人的精神文化，是创建在这个基本观念上，所以如果今天没损害到任何人，没犯法，只要我高兴，为何不能？所以我们有华人：赚钱、赚钱、赚钱来以防万一。当你无后顾之忧的时候，就应该深感快乐。另一边我们有美国人：赚到到钱的时候立刻去消费，立刻去过自己想过的生活，让自己快乐。

两个有所不同的观念，当然这都是把观念极端化，只不过不少西方人也有东方的特质，我们也不会有西方的特质，但大体来说，我们可以看见这个态度上的差异。问题是，我们很更容易在这两种模式中，落到一个消费性文化。

之前我看完一个四格漫画：有一群老鼠在迷宫里找寻「出口」，也就是「快乐」。第一格上标明着「WORK HARDER」想幸福就要努力工作，于是老鼠们就往那个转角过去了，第二格上标明着「EARN MORE MONEY」要赚到更加多的钱，第三格「BUY MORE THINGS」卖更加多的东西，第四格「KEEP GOING」，于是就仍然在那里并转、并转、并转，有很多人在这样的电路里，仍然大大的被告诉：快乐立刻就到了──你现在艰辛一点、只想念书、有个好的工作……以后就不会快乐了，但毕竟无止尽的KEEP GOING。我实在确实的快乐，也许不是这样来找寻的。

两千多年前在古希腊，那时候人们早已在探究人生要执着的是什么？什么是快乐？亚里士多德和柏拉图在大量批判性之后，说道人应当去执着的最差的一种快乐，叫作eu，一个「有好精神照料的生活」这个精神是什么？照料的是谁？照料者？被照料者？这里面就有很多理解的空间。后来古希腊的哲学在罗马帝国的兴亡后有了断层，到了21世纪，倒是又被拿出来辩论。于是，我们现在有了Positive Psychology，大力心理学，又称作相反心理学，定义就是The sc study of human flour以科学的方法研究人类的「盛开人生」，我期望各位今天以后去想象快乐时，想象一朵盛开的花朵，这就是我们期望利用研究去寻找答案的。

Martin Seligman马丁·塞利格曼博士是大力心理学之父，他有宽约四十年的研究经验──研究各种快乐的东西，他想去转变心理学的酗酒。有一回和孙女在家里的庭园里拔草，孙女回答他为什么要拔草？他问说道：因为这就是要做到的事。他孙女返了一句话：「你可以拔掉所有的杂草，但还是没个花园！」这句话点醒了他，就看起来心理学可以去中止所有的症状和毛病，但还是会幸福呀！多年的研究之后，这些大力心理学者现在深信：确实的快乐，不是除去所有的问题，也不是掠夺名利，而是需要持续的展开有意义的，能让自己实在有价值的，对身边的人和社会有贡献的人生。照料别人，也照料自己，这里面有服务，有壮烈牺牲，也有放纵。

最重要的是，这个「快乐」就如同希腊哲学家的eu，是一个「照料」，它是一个不道德，而不是一个超过了就可以睡觉的目标。所以，今天在2019年的最后一刻，我期望和所有听众们共享这个概念，并邀你和我一起问自己这个问题：在2019年，我可以做到什么，是需要对自己有意义、能让自己实在有价值、对身边的人和社会有贡献、也让自己快乐的事情。照料好别人，也照料好自己，幸福感，也就不会大自然的预示而来。

祝福各位，2019新年快乐、有好精神照料、让我们一起构建盛开的人生！。

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